L'expression authentique et bienveillante

Pré-requis : avoir suivi les 3 modules de base avec un formateur certifié

 

Dans ce stage nous explorons en quoi l'expression authentique est un des pilier de la Communication NonViolente qui favorise une qualité de relation aux autres. Nous apprenons l'art d'oser dire sa vérité pour offrir le précieux de ce qui se passe en nous, aussi bien en famille, au sein du couple ou dans les équipes professionnelles pour construire des relations basées sur la confiance et le respect.

 

Contenu du stage : 

-   Identifier les peurs qui nous empêchent d’être authentique

-   Exprimer nos contrariétés d’une manière recevable pour l’autre

-   Être présent à nos émotions et nos besoins, afin de rester soi-même dans le dialogue

-   Exprimer clairement et puissamment nos aspirations

-   Prendre soin de la vulnérabilité de l’autre.

 

En septembre 2021 à Forcalquier (04)

WE précis en cours de programmation, dans la 2e quinzaine de septembre.

 

Prérequis :

  • avoir suivi les modules 1, 2 et 3 avec un formateur certifié du CNVC
  • et idéalement, un module d'auto-empathie.

 

Ce stage est le 4e d'un cycle de 8 approfondissements consacrés aux structures essentielles de la Communication NonViolente qui se déroulera à Forcalquier, 1 fois tous les 2 mois.

Plus de détails sur les motivations et les propositions de ce cycle ici.
 

Forcalquier est à 1h d'Aix-en-Provence, 1h30 de Marseille et 1h de Gap. Accessible en transports en commun : LER 25 26 28 et 29 ; TER 13.

Animé par Estelle Bessin, accompagnée de Guillaume Queniart et Cathy Faidix.

 

Pour en savoir plus sur ce cycle : estelle.bessin@cnvpaca.fr.

Et pour vous inscrire : inscriptions.coopcnv@gmail.com.